Wahrgenommene Gefühle anerkennen
- Wahrgenommenes Gefühl ruhig spiegeln: «Ich sehe, dass Sie gerade sehr belastet sind.»
- Pause lassen
- Zuhören ohne zu bewerten oder sofort zu lösen.
→ Vermittelt Gehört- und Gesehen-werden, reduziert emotionale Aktivierung unmittelbar.
