Check-In

5-Minuten-Check-In zu Schichtbeginn

Rahmen

• Dauer: ca. 5 Minuten
• Setting: im Stehen, im Übergaberaum oder vor der Visite
• Leitung: rotierend oder durch die diensthabende Leitung

Ablauf

1. Kurzes Ankommen
   • Eine Person eröffnet mit einem Satz wie:
     „Lasst uns kurz ankommen: Wie geht es euch gerade – in einem Wort oder einem Satz?“
2. Runde durch das Team
   • Jede Person teilt – freiwillig und knapp – z. B.:
     • ein Wort zur aktuellen Befindlichkeit
     • oder eine Skala von 1–10 („Wie belastbar fühle ich mich gerade?“)
   • Keine Kommentare, keine Diskussion – nur Zuhören.
3. Belastungen benennen (optional)
   • Offene Einladung:
     „Gibt es heute etwas, das euch besonders fordert oder wo ihr Unterstützung braucht?“
   • Maximal 1–2 kurze Hinweise, ohne ins Detail zu gehen.
4. Gemeinsamer Fokus
   • Abschlussfrage:
     „Was würde uns heute als Team stärken?“
   • z. B. achtsame Übergaben, kurze Rückfragen, Pausen im Blick behalten.
5. Abschluss
   • Kurzer verbindender Satz, z. B.:
     „Danke für die Offenheit – wir achten heute besonders aufeinander.“